酵素の働き

消化酵素と代謝酵素は２つ合わせて　１００とすると

使った分　片方が使える分が減ります

消化酵素をたくさん使ったら

生命維持に必要な代謝酵素が減っちゃうので

疲れやすかったり、太りやすかったり、老化しやすかったりと

なので、体の酵素の負担を減らすように

先に消化をかけておくと体に優しいご飯になりますよ

ちなみに　動物は、体調が悪くなると

うずくまり食事をしなくなって生命維持をしようとするそうなんですよ

食事をしないことで代謝酵素をフルに使おうとしてるんですね

昨日、はたらく細胞ブラックの一話を見たんですが、

過酷な使い方をしている体と

ブラック企業に例えていてなるほど　例えがうまい！と思いました

さて　あなたは

あなたの細胞たちをこき使うブラック企業（体）の社長さんですか？